有时候面对难以做出抉择的时候,我们会保持沉默而不选择,也是一种被动消极的选择,无论何种经过深思熟虑的选择最后都可能以痛苦作为结束,选择或者不选择就是一组二元对立,是把选择权和两难困境一起交给对方,是不负责任,是躲避伤害,是寻找一种心安理得。

—— 陈了凡意识疗法

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