自卑的人会用妒忌处理自己的无价值感,妒忌是人格障碍的原动力,妒忌是自卑者容易体验到的情绪,由于对自身的不满意,所以一旦看到别人比自己好,便会将对自己不满的情绪转嫁到无辜的第三人身上,而使之产生敌意的妒忌情绪。自卑者会以让别人感到妒忌的方式去处理自身的无价值感。一个人习惯性地在你面前夸奖别人对自己的帮助,唤起你对他人的妒忌并责备自己的无能。她把自身无价值感投射到你身上,以处理内在的自卑感,在生活中我们也经常遇到这类人,他们口中频频出现的成功人士似乎总是跟他有着若有若无的关系却又八竿子打不着,却总是有意无意的打击着你,其实都是他们内在的自卑感在作祟。

—— 陈了凡意识疗法

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