“《黄帝内经》中还有这么一句,“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也”,这里就是讲谷肉果菜我们都要吃,说明我们的老祖宗对于平衡饮食非常重视。”
—— 沈绍功《大国医讲了你才懂》
微信用户7113发布于:1年前
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