三种紊乱失调症状的第二个症状表现就是普遍的低效率,这是由于内心冲突内耗导致无法发挥出最大的潜能的结果,就好比是半踩着刹车让车子前行,有些人在超强压力下会激发自己的潜能,但是在强迫症这里不管用,他们不是不愿意努力,恰恰相反,他们做任何事都会花费超乎正常所需要的精力跟能量!出于一种强迫性的思维去完善每一个细枝末节,所以有时候强迫症患者给人以“完美主义者”的印象,而其实这是心理低效率的体现。基于这种低效率,他们生活压力就越大,生活成本就越高,他们通常也能意识到自己承受的压力,但他们通常将由压力导致的疲惫感归咎于失眠,亚健康或者工作时间过长等原因。

—— 陈了凡

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