句子摘抄“如果你不开心、压力大，有一些焦虑和抑郁时，多去公园等自然环境中散步，能减少和缓解”的作者和出处-今日句子

如果你不开心、压力大，有一些焦虑和抑郁时，多去公园等自然环境中散步，能减少和缓解压力、焦虑、抑郁等负面情绪。

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