拒绝抑郁症其实很简单,在病理性转变之前停止焦虑痛苦等一系列负面情绪,可是落入垃圾情绪的陷阱中想要逃出谈何容易呢……
从个人经历来讲,外人可能认为抑郁症患者是由于内心脆弱而患病,但是很少人能了解到长期处于一种不适环境中人的巨大压力,和心理防线的悄然崩塌。
世界上从来没有真正的感同身受。

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