民间经典语录 (收录5个句子)
黄锲 创建于 2020-06-21 05:20:02
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黄锲
4年前
可怜之人必有可恨之处。可恨之人必有可悲之苦。
—— 民间
微信用户7760
10月前
“马无夜草不肥”,一句很有道理的民间俗语,类似悄悄努力,然后惊艳所有人
—— 民间《民间俗语》
微信用户0895
8月前
枸杞叶猪肝汤【方药]枸杞叶100克,猪肝200克,调味品适量。[用法]将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒、姜末、葱花等调料,煨煮30 分钟,待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即成。此菜可天天佐餐食用。【功效]滋肾,养肝,明目。有助于减轻视力减退。[来源]民间验方胡萝卜粥【方药]胡萝卜250克,粳米150克。[用法]先将胡萝卜切成细丝,再与粳米一起加适量水煮成稀粥,每天早晚食用。[功效]不但对老年人视物不清有改善作用,还可防治高血压,增强老年人体质。【来源]民间验方
—— 民间《民间验方》
导引功养元明目用法,两手对准两眼,手眼相距约5厘米,两眼睁开,两手心对准眼珠。两手向上微微移动,两眼随着向上看;两手向下微微移动,两眼随着向下看。如此一上一下,连续做9次。接着两手从左向右再从右向左,一左一右,连续做9次。然后两手带着两眼先顺时针,后逆时针方向旋转9圈。功效防治老年性视力下降。运目活动法用法利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌,并上下左右滚动眼球,顺时针和逆时针循环旋转,改善眼肌血液循环,振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。具体做法是一开一闭眨眼,每次15次左右,同时用双手轻揉双眼,滋润眼球。【功效]能有效预防老花眼。来源,民间验方向睫
按揉小腿能防老花眼[用法]取坐姿,先用手掌在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿10次,然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次,重点揉外踝尖直上16厘米的光明穴3~4 分钟。按揉时以有热感为佳,点穴时最好点到有酸胀感。每天1次,每次10~15 分钟,经常做可有效防治老花眼。[分析]老花眼多由人年老后脏腑气血衰弱、不能滋养眼部所致,而“肝开窍于目”,加强肝经气血流通能有效防治老花眼。肝胆经脉循行经过小腿,其中胆经光明穴连通肝胆经络,是治疗老花眼的独特穴位,经常点揉小腿能促使气血流通,使眼部得到足够营养。[功效]有效防治老花眼。[来源]民间验方
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