枸杞叶猪肝汤
【方药]枸杞叶100克,猪肝200克,调味品适量。
[用法]将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒、姜末、葱花等调料,煨煮30 分钟,待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即成。此菜可天天佐餐食用。【功效]滋肾,养肝,明目。有助于减轻视力减退。
[来源]民间验方
胡萝卜粥
【方药]胡萝卜250克,粳米150克。
[用法]先将胡萝卜切成细丝,再与粳米一起加适量水煮成稀粥,每天早晚食用。[功效]不但对老年人视物不清有改善作用,还可防治高血压,增强老年人体质。
【来源]民间验方

—— 民间民间验方

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