句子摘抄“※症状：高血脂...... 调养：粥方：4.泽泻粥：泽泻粉10克，粳米50克”的作者和出处-今日句子

※症状：高血脂......
调养：
粥方：4.泽泻粥：泽泻粉10克，粳米50克。
先将粳米加水500毫升，煮粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用文火煮数沸即可。PS：每日2次，温热服食，不宜久食，间断食用。
5.菊花决明子粥：决明子10-15克、菊花10克、粳米50克，冰糖适量。决明子用砂锅炒至微香，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸。PS：每日1次。
6.三七首乌粥：三七5克，何首乌30-60克，大米100克，红枣2枚，白糖适量。三七、何首乌用砂锅煎取浓汁。将大米、红枣、白糖放入砂锅中，加水适量，煮成稀粥，放入药汁搅匀，文火烧至汤汁黏稠，焖五分钟即可。PS：早、晚温热服用，忌用铁锅煮。