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• 采用微习惯策略的结果：主观疲劳无法彻底消除，但是微习惯可以有效缓解主观疲劳。
• 消极情绪指的就是不愉快的感觉体验。
• 和动力不一样，意志力可以像肌肉一样得到强化。
• 一想到你的微目标，你就会感到精力充沛，而且会有一种能量涌现的感觉。
• 人类的想象力非常强，甚至会改变我们在现实世界中看到和听到的内容。
• 引起意志力损耗的5大主要因素：努力程度、感知难度、消极情绪、主观疲劳和血糖水平。
• 采用微习惯策略的结果：一般不会产生自我损耗。即使微习惯取代了一件令你开心的事情，你要做的努力也太少了，少到你根本不会感觉到任何消极情绪。
• 只要想得到某个东西的愿望足够强烈，你就一直会有足够的意志力促使自己得到它。
• 我想有一起大小好是想，能通眼子张这我的家
• 铸锤之人，视万物为钉

本句子“采用微习惯策略的结果：虽然血糖水平和微习惯相对独立，但微习惯的确会节约能量和意志力，而且会在心理上不断给予你能量，所以它...”共有104个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。