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2小时前
起决定作用的不是智力,不是教育或阅历,而是一个人出生的时间和地点,纯粹靠运气的因素。
—— 摩根·豪泽尔《金钱心理学》
16小时前
研究股市的历史后,你会觉得自己明白了某些事,但只有亲身经历过,感受过它的巨大影响,你才可能真正改变自己的行为。
1天前
关于金钱的知识和经验可以被用于生活中的其他许多问题,比如风险、信心和幸福中。很少有其他事物能像金钱这样,仿佛一面强有力的放大镜,帮助你理解人们为何会做出某些举动。可以说,人类涉及金钱的行为是地球上最伟大的表演之一。
3天前
做个记录。今日起阅读这本书金钱心理学。有时候会在想,可能是今日句子让我坚持读完今年的第一本书。也有可能是第一本书,微习惯,这书让我坚持下去。
微习惯绝不会阻碍你进步,就好像火花绝不可能阻碍一场大火的蔓延一样。微习惯就是拥有无限潜力的火花。
—— 斯蒂芬·盖斯《微习惯》
4天前
我很喜欢一种给大脑的有创意的回报,大笑,大笑时会释放出让你心情变好的化学物质。
人们在做决策时有两种思维状态。一种是权衡各种选择的状态,叫慎重心态,另一种是决定行动的状态,叫执行心态。我们的目标是进入执行心态,而不是被困在慎重的心态的层面。
5天前
一个行为转变成习惯所需时长的决定因素是其难度。这就意味着微习惯策略能比传统习惯策略帮助你更快地养成习惯。
6天前
重要的是你要选择,而且要选得坚决。
7天前
当你坦然面对自己问题的时候,突然好像拥有了力量。
8天前
微习惯的根源在于自主、自由和灵活度,其目标是给予你能量,让你不断取得成功。
9天前
生活总是不按照你的日程安排走。你错过习惯依据,任务拖到后来才完成,就会陷入一种不知该感觉成功还是内疚的尴尬处境。
10天前
把想法变小和把微习惯变小一样重要。你必须像接受完整目标那样接受微目标。这就意味着如果你实现了微目标,今天你就成功了。
11天前
每一个微习惯都超级小,每天完成所有微习惯只需要少量的意志力和自律。而是微习惯的目标是100%成功,而不是95%。
12天前
意志力需要原始力量,但更需要耐力,所以频繁重复小任务就是“锻炼”意志力的理想方法。你的意志力越强,对自己身体的控制就越好。
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