很多人误以为修行必是一条苦行之路,非得放弃种种享乐,才能到达解脱的境界——快乐。

其实这是相当矛盾的,既然希望脱离困境,却又需要走上苦行的路,这样的矛盾对于人生有何帮助?人生本来就是一条修行的路,而这条修行的路只是要达到身心灵的平衡,让我们能够真实活在当下,尽情在人生的画布上挥洒自如,如此而已。

任何人只要能透彻理解这一点,不论你的人生正面临困境或者顺境,都能坦然接受,因为这就是修行之路必然的经验。所以修行无需远离人间,逃避世事,而是透过日常生活里的点点滴滴,让完美的本性显露出来。

—— 杨定一全部生命系列

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