想着“人生中有高峰有低谷，不久就会好起来了”，姑且先对着电脑，随便写点什么，然后在不经意间就会灵光一现，只要静静等待那个时刻就可以了。“在这之前我做得都很好，所以之后也能做好”，这样的想法或许可以帮助缓和不安。
《整理情绪的力量》
微信用户5240发布于：6月前
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