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6月前
人的心灵就像一座美丽的城堡。假如它的防御力量薄弱，就很容易被城堡外面的“流动的抢掠者”所攻破，将“粮食”洗劫一空，使你只余下一片狼藉。 假如你拥有强大的正能量，则不但能抵抗侵袭，反而可使其为己所用，吸收外界的一切能量，使自己不断壮大
—— 苏祺《能量场》
之所以不能原谅自己，是因为自己没有达到理想中的要求，但只要有这样的想法，很快就会陷入自我厌恶。对待自己和他人都秉持完美主义，只会让人感到烦躁。认可存在不足的自己，觉得“这样也很好”，大度对待身边各种类型的人，做一个“不完美主义者”吧。如果能原谅自己，也就可以原谅他人
勇气（Courage）：两百 人类的能量层级达到两百后，才能找到向上的动力。勇气的能级是我们开拓自我、追寻富有意义目标的基础。在此能级之下，人们通常是失望与悲观的，人们一旦跃到这一层级后，才发现世界充满挑战，新鲜有趣，自己有能力去追求想要的生活。
七月七夕，潘楼街东宋门外瓦子、州西梁门外瓦子、北门外、南朱雀门外街及马行街内，皆卖磨喝乐，乃小塑土偶耳。悉以雕木彩装栏座，或用红纱碧笼，或饰以金珠牙翠，有一对直数千者。
—— 孟元老《东京梦华录》
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