抑郁症患者大多时候跟正常人无异,但是有个那么一个片刻,比如重大丧失财产损失外界压力情感挫折,就像是晚期癌症爆发,情绪冲跨了你长久以来构建的大坝,喷薄而出,你会全盘否定自我,认为自己一无是处,在脑海中搜刮自己作为失败者的证据,会将很多与自己不相干的事情强加在自己身上,长久以来精心构筑的自己轰然坍塌!

—— 陈了凡了凡心疗愈

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