不要认为心理咨询就是说一些关心的话语,就是知心姐姐的几句鸡汤就可以帮助患者走出低沉的情绪,帮助患者重拾开朗。健康的人,是无法真正理解抑郁症患者的感受,他们的伤心,恐惧,无助,绝望,永远体会不了。他们站在喧嚣的人群中他们笑不出来,处在清新的环境他们甚至感觉窒息压抑,像是溺水之人无法呼吸,“别哭了,坚强点儿”“别伤心,会好起来的”;等等,其实这些空洞的安慰话语任何意义都没有,要陪伴他们首先要收起好为人师的心态!

—— 陈了凡了凡心疗愈

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