修行,可以拿剥洋葱作比喻,是一层一层把外在所带来的念头、身分、认知剥开。自然就找到核心,而这个核心,是每一个人都有。

一个人最多只能放过自己,放过这个世界,不要将自己落入任何角落,不做任何反弹,让任何现象可以来,可以走,知道这一切跟真实的我一点都不相关,再也不会被这个世界带走。

其实,这才是醒觉。

—— 杨定一不合理的快乐

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