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• 采用微习惯策略的结果：主观疲劳无法彻底消除，但是微习惯可以有效缓解主观疲劳。
• 每一个微习惯都超级小，每天完成所有微习惯只需要少量的意志力和自律。而是微习惯的目标是100%成功，而不是95%。
• 微习惯的根源在于自主、自由和灵活度，其目标是给予你能量，让你不断取得成功。
• 消极情绪指的就是不愉快的感觉体验。
• 重要的是你要选择，而且要选得坚决。
• 和动力不一样，意志力可以像肌肉一样得到强化。
• 一个行为转变成习惯所需时长的决定因素是其难度。这就意味着微习惯策略能比传统习惯策略帮助你更快地养成习惯。
• 一小步+想做的事=较高的进一步行动的可能性。
• 不要杞人忧天。烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐。
• 造物无言却有情，每于寒尽觉春生，千红万紫安排着，只待新雷每一声

本句子“微习惯绝不会阻碍你进步，就好像火花绝不可能阻碍一场大火的蔓延一样。微习惯就是拥有无限潜力的火花。”共有48个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。