经络养生的句子 (收录7个句子)
记得点亮红星 创建于 2024-05-07 07:55:07
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4月前
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生足三里穴是足阳明胃经的要穴，位于小腿外侧，主要功效包括：1. 补中益气：改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。2. 健脾和胃：缓解腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。3. 理气降逆：用于胃痛、呃逆等。4. 通经活血：改善肢体麻木、疼痛等。5. 扶正培元：增强体质。
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生✍️每日一穴（心经）少海穴在肘横纹边上这个点上。主要功能：降火补肾、心痛、手臂麻手颤、心脏疼痛、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳鸣。特别是对心肾不交所引起的夜里烦躁，出汗、睡不着觉，一定要多揉少海穴
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生丰隆穴在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘，是“足阳明胃经”的络穴，该处肌肉丰满而隆起，故名丰隆。定义：属足阳明胃经，具有健脾和胃、止咳平喘、化痰开窍、行气降逆的功效。主治：腹痛、腹胀、便秘；咳嗽、痰多、哮喘；头痛、眩晕、癫痫。
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生内关穴是人体手厥阴心包经上的重要穴位，它有许多功效和作用。首先，按摩内关穴可以缓解疲劳，帮助入眠。它可以调节神经，改善胃胀、腹胀的症状，进而改善睡眠质量。其次，内关穴对于胸痛、胸闷等症状也有缓解作用。由于内关穴是心包经上的穴位，心包经与心脏的血液流通紧密相连，按摩内关穴可以改善血液循环，达到宽胸理气的功效。因此，内关穴也常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐等心脏疾病。此外，按摩内关穴还可以减轻晕车、晕船的症状，对于出行时出现的头晕、想吐等不适有很好的缓解作用
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生太溪为经穴名，亦为三部九候之下部地动脉所在之处，太溪穴属足少阴肾经，为输(土)原穴，主治月经不调、咽喉肿痛、咳嗽咳血等。
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生阳陵泉穴的功效:1. 清热化湿、疏肝利胆：适用于肝胆湿热引起的黄疸、两胁撑胀等症状。2. 活血化瘀、通络止痛：适用于瘀血阻滞引起的胁肋疼痛、跌仆损伤等症状。3. 舒筋缓急、通筋活络：适用于经脉拘急、痉挛、斜颈及肢体颤抖等筋病症状。4. 疏肝行气：适用于肝郁气滞引起的胁肋胀痛、急躁易怒及失眠等症状。
每日学习一点经络养生知识，自己做自己最好的医生劳宫穴在掌区，属手厥阴心包经穴。劳，劳作也。宫，宫殿也。中冲穴传来的高温干燥之气，行至本穴，并传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化，穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿，如人之劳作一般，故名劳宫。定义：为手厥阴心包经穴，因心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气，故名为劳宫。位置：掌区，横平第3掌指关节近端，第2,3掌骨之间偏于第3掌骨。取法：手平伸，微曲45°，掌心向上，轻握掌，屈向掌心。中指所对应的掌心位置即为劳宫穴。主治：中风、昏迷、中暑、心痛、癫狂、口疮、口臭、鹅掌风等。
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