每日学习一点经络养生知识,自己做自己最好的医生
足三里穴是足阳明胃经的要穴,位于小腿外侧,主要功效包括:
1. 补中益气:改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。
2. 健脾和胃:缓解腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。
3. 理气降逆:用于胃痛、呃逆等。
4. 通经活血:改善肢体麻木、疼痛等。
5. 扶正培元:增强体质。

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