《活得通透》经典语录 (收录24个句子)
微信用户1669 创建于 2023-11-09 11:33:38
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微信用户4123
6月前
我既没有想过要出人头地，又不寻求他人认可。即使我在职场最低的位置上，也不会介意，只要完成领导安排的工作，并且能获得报酬，我就心满意足。
—— 中村恒子《活得通透》
微信用户1669
7月前
与人相处的秘诀就是保持适当的距离。如果想减少社交压力，我们最需要做的是与自己和睦相处。
完美的人生是不存在的，每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美，就会产生后悔和不安的情绪。请多关注自己所拥有的，所做过的事情。建议写下自己拥有的东西和迄今为止做过的事情。
有的人总是善于关注不幸和负面的事情，通过彼此安慰来确认信赖感，这类人本质上只想让别人和自己一样感到忐忑不安，陷入消极情绪，才觉得是对的。和这样的人打交道需要消耗大量的精力。
与人和谐相处是一种天赋，不是每个人都具有。认清自己的交友方式，找到与自己价值观相似的人，不勉强相处，是减少人际关系压力的秘诀。
当我们感到不安时，有两件事很重要，一是“审视自己是否在无意中与他人比较”，二是“不要只关注自己人生不完美的地方”。可能的话，进一步尝试“寻找不安的根源”，然后采取行动化解它。
不必强求每个人都喜欢我，只要抱着“如果偶然遇到能接受真实自己的人，那就太幸运了”的心态就可以。
当我为失败而沮丧时，即使冥思苦想也不可能想出好办法。我会告诉自己：“算了，这次没办法，下次再努力。不管怎样先睡觉吧。”然后我就去睡觉了。
—— 恒子奶奶《活得通透》
心灵与身体一样，只有悉心照顾，才能保持健康。过度自责也是抑郁症的典型症状之一，自己做自己最大的支持者，心灵才能健康地工作。
很多事情都是“只要结果是好的，过程不重要”，在等待结果之前，要靠自己渡过难关。
我们总想改变他人，所以对人际关系感到疲惫，学会放下，才是解决问题的良药。
15 每个人都有自己的人生，他人的人生和自己的人生不同是理所当然的。有些东西别人拥有而你没有，也有些东西你拥有而别人没有。
当遇到那些抛出消极话题时，随意回应几句，尽量不表现出兴趣，不参与讨论，不上钩就可以。
人生的选择没有正确答案，唯有尽心尽力地做好眼前的事情。当时自己经过冥思苦想，认为对才去做的事情，事后无论结果如何，那都是当时最好的选择。
人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。
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