《瑜伽的赠予》经典语录 (收录2个句子)
微信用户9127 创建于 2023-12-01 07:41:09
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微信用户9127
11月前
[太阳]您是否和大多数人一样,每天必须在有限的几小时内完成大量的工作?生活与时间的竞赛,恐怕是现代社会中压力的来源。生命有限因而时间非常宝贵,我们每一个人都应认真地考虑,该如何支配我们的时间。也要问自己:在我的一生当中,什么是最重要的?没有什么比自身及所关爱的人,在身、心、灵上的健康更重要的了,假如身体不健康、心情不愉快,纵使拥有财富、名声、美貌及学问,又有何用?所以我诚挚地希望您,把瑜伽的习练放在第一位,而不是只在有了点“额外”的时间才偶尔做做。最终您会认识到,瑜伽通过增进身体的健康、活力,使您思路清晰、目标明确,从而为您节省了时间。换言之,瑜伽会提高您的工作成效。
—— 张蕙兰《瑜伽的赠予》
如果我们想清除满身的污泥,会把身体泡在水中。水有去除污垢的功能。同样地,有人若想从懵懂无知、不快乐、焦躁、恐惧、嫉妒、怒火、仇恨和孤寂中,得到启发和释疑,并能获得真正的快乐,则应将自己经常地沉浸于瑜伽语音冥想中。因此,练习瑜伽语音冥想的主要原则是:让自己有规律地沐浴于瑜伽语音之中。
—— 张蕙兰 柏忠言《瑜伽的赠予》
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