句子摘抄“你紧张是因为准备不足。当你真的用同样的方式做了 100 次同样的事情后，就很难再”的作者和出处-今日句子

你紧张是因为准备不足。
当你真的用同样的方式
做了 100 次同样的事情后，
就很难再感到紧张了。
行动是缓解焦虑的最好手段。

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