情绪劫持,也叫杏仁核劫持,因为杏仁核是我们大脑中至关重要的情绪处理。在特定情景下,当杏仁核被外部刺激激活时,杏仁核就会充血,此时,杏仁核仿佛脱缰的野马,会导致掌管理性的大脑皮层被关闭,人很难清醒的思考,陷入直线而极端的思维中。

—— 何圣君不强势的勇气如何控制你的控制欲

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