有人说,人生共有8苦。有些苦,是我们不得不接受的苦,所以我们需要用平静的心态去接纳它们;有些苦,是我们可以通过内在修炼不断改变“因”,继而改变“果”的苦,所以我们可以用勇气去真正地改变它;而有些苦,是暂时跨不过去的“苦”,也是暂时无法接纳的苦。没有关系,那就把第三种苦放一放,因为,放一放,也是放过自己呀。

—— 何圣君不强势的勇气如何控制你的控制欲

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