时间是一个不可逆的自然现象,它始终在流逝,而我们无法改变它的速度或方向。当我们感到时间不够用的时候,往往是因为我们的任务或事情太多,而不是时间真的变得更快了。
当我们感到时间紧迫时,我们往往会感到更加焦虑和紧张,这可能导致我们无法有效地利用时间。
此外,当我们感到时间不够用的时候,往往会倾向于去做一些紧急但并不重要的事情,而忽略了那些重要但不紧急的事情。这样做虽然可以解决眼前的问题,但长远来看可能会导致我们失去更多的时间和机会。
因此,当我们需要时间时,我们应该保持冷静和清醒的头脑,制定合理的计划和优先级,把时间用在最有价值的事情上。我们可以尝试一些易效能时间管理技巧,如高能要事法、255一事专注工作法、PNAS项目管理法等,以提高自己的效率和效果,更好地利用时间。
—— 易效能
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