句子摘抄“许多人把今天用在后悔过去、担心未来上，然后今天就变成了后悔的昨天；明天的担心更加”的作者和出处-今日句子

许多人把今天用在后悔过去、担心未来上，然后今天就变成了后悔的昨天；明天的担心更加剧烈，变成焦虑；焦虑变成恐惧、失眠、胃痛等不适随之而来。这是内耗，是恶性循环。

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