那么，当人心中充满怒火的时候，有哪些实用的疏导之法呢？我们可以数数，从一数到十，可以舒缓一下紧张的情绪，也可以把愤怒的情绪转移到其他的活动之上，比如填字游戏，如果脾气太过火暴，抚摸抚摸小狗，心情也会得到适当的放松，以此来远离职场的负面情绪，别让它左右了我们的思想。
东风软发布于：2年前
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