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• 山药，又称淮山，是一种药食同源的食材。它富含淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有健脾益胃、补肾养肺的功效。
• 万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。...
• 脾胃是后天之本，身体中流动的气血几乎全部来源于饮食水谷所化，而饮食水谷要想转化成气血需要一个强大的脾胃脾胃好，气血才充足，抵抗力才强
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本句子“①苹果和黄芪煮蒸水喝（补中益气特别适合气虚乏力累）②苹果和山药（对生津散寒止痛特别适合脾虚肚子偏大，夜尿多）③苹果肉桂红...”共有152个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。