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• 万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。...
• 养生小常识：偏于气虚的人，可多选一些健脾益气的食物煲汤，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等。
• 养生如植树，需从根开始，滋润灌溉，方能茁壮成长。
• 养生不是追求长生不老，而是追求在有限的时间里，活出无限的可能。
• 冬至养生，重在养心。”这句话告诉我们，在冬至时节，养生不仅要注重身体的调养，还要重视心灵的养护，保持心情愉悦、心态平和。
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• 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
• 准确衡量自己的实力，才能平稳地走下去。
• 孤独是个流氓，过西的是在夜深人静的时候用也年于并人金声你感觉到它的嚣张

本句子“山药，又称淮山，是一种药食同源的食材。它富含淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有健脾益胃、补肾养肺的功效。”共有54个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。