任何一天,你都可能因为太忙、太累或无数个其他理由而打乱自己的习惯。然而,从长远来看,你不能坚持习惯的真正原因是你的自我形象妨碍着你。这就是为什么你不能太执着于一种身份。进步要求你吐故纳新,成为你自己的最佳版本需要你不断地修饰自己的信念,提升和扩展自己的身份。
—— 詹姆斯克利尔《掌控习惯》
微信用户6920发布于:9月前
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