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• 早上是阳气初生的时候，我们刚刚醒来，身体的警醒意识比较弱，就很容易遭受寒湿邪气。这时候洗头，就相当于给阳气浇了一盆水了。其次早上9点是胃经当令的时候。脾胃也刚刚...
• 春分之后，阳气生发之势越来越猛，需要更多的精血来支持，才能阴阳平衡；如果肝血虚、肾精不足，阳气生发、肝气疏泄的力量就不够，身体会陷入一个又虚又瘀的怪圈。所以不要...
• 洗头洗澡，本是很耗阳气和气血的事情，一大早就洗头洗澡，相当于把身体里的小火苗直接浇灭，会让当天的阳气不能正常升发!人体头部为诸阳之会，阳经在此处交汇，供输给身体...
• 经常晒晒后背，太阳最补阳气，后背有督脉和膀胱经，晒后背既能祛寒湿，又能补阳气，一举多得。在春夏养阳之际，建议每天早晨起来喝一杯红糖姜水，可以温阳散寒、助阳生发，...
• 打羽毛球能够促进人体的新陈代谢，长期打羽毛球的朋友，一般胖子相对少，一场球打下来全身会出汗，帮你把体内的DU素都排出去。长期如此让你走路轻松，人看起来更轻盈年轻...
• 遇到热浪，忍不住吃点冰棍，吹点空调，难免就会伤到脾胃，让身体更加空虚。特别是今年还是大寒湿年，夏天内里更虚，这时候正是吃姜的好时机，升阳除秽，赶走郁、瘀、寒、湿...
• 春季睡前泡泡脚，把体内的寒湿之气都散掉，补补体内的阳气，气血充足，脸色也会好起来，睡眠不好的人，也能得到改善。
• ❀ 我们的默契只着用是互不搭他她后个会其别里还里界我一格年在等你啊 ❀
• 对于油坊镇的居民来说，广播员乔丽敏字正腔圆的声音是一个神奇的风向标，中音区代表着国内国际形势一片大好，次中音区代表工农战线捷豹频传，次高音区代表人民的生活芝麻开...

本句子“像孩子一样多走路、迈大步，大摆臂走路常言道，饭后百步走，活到99。走路是中医认为最温和的运动，微微出汗不会耗伤阳气。伤寒...”共有109个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。