句子摘抄“碳水化合物是人体所需能量的重要来源，但精制谷物的升糖指数较高，不利于糖尿病等慢性”的作者和出处-今日句子

碳水化合物是人体所需能量的重要来源，但精制谷物的升糖指数较高，不利于糖尿病等慢性病的防治。要注重全谷物摄入，即没有被精加工过的粗粮和杂粮等。

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