句子摘抄“熬夜人群“三伏天”的养生关键是滋阴润燥，补充足够水分，预防因为汗出过多、水分丢失”的作者和出处-今日句子

熬夜人群“三伏天”的养生关键是滋阴润燥，补充足够水分，预防因为汗出过多、水分丢失而导致的上火不适，同时饮食避免辛辣、煎炸。推荐：石斛陈皮煲水鸭。

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