心得评论

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• 非暴力沟通，是以爱为起点和支点的，希望人们能够通过使用非暴力沟通，达到爱自己的目的。
• 非暴力沟通的四个要素：1、观察；2、感受；3、需要；4、请求。
• 评价、指责和命令都属于暴力沟通的方式，会让孩子遭受到无形的“精神暴力”。
• 示弱有助于解决冲突，示弱并不是没有勇气，而是一种沟通的策略。
• 所有愤怒的核心是需求没有被满足。
• 在人与人的沟通中，适当的示弱，能够达到以柔克刚，以退为进的效果。
• 不带评论的观察是人类智慧的最高境界。
• 如果真的想过上悲惨生活，就去与他人作比较。
• 真正的改变是通过理解、同情、正义、爱心后的内在变化。
• 你是我第一眼就喜欢上的人，喜欢了我大半个人生。你是我第一个也是唯一一个深爱的人。任时光老去，任年华消逝，任世事无常，任天意弄人。不管我的意识是否还清晰，不管我的...

本句子“生气时批评和指责他人都无法真正传达我们的心声 如果想充分表达愤怒 我们就不能归咎于他人 而把注意力放在自己的感受和...”共有63个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。