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• 运动，让你学会自律　　真正的自律，从来不是一蹴而就的。运动，就是培养自律的方式之一。　　每天坚持锻炼，并把这份坚持延续到生活中，你就能保持高度的专注力和自制力。...
• 当你每一次在运动中挥汗如雨，都是对生命最真挚的告白。坚持健身，不仅是对身体的呵护，更是对生命的热爱。每一次的健身，都是你对自己最好的投资，是你向健康与幸福迈进的...
• 规律运动，是现代人应该具备的基本素养。它让人变得自律，也能让人更容易掌控生活。运动，是成本最低，性价比却最高的养生方式。
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• 自律清单早睡早起，11点30之前必须睡觉体重保持两位数，一周至少运动两次定期处理久置不用的东西，整理自己的房间整洁坚持复盘，每天睡前总结当天发的是，并做出第二天...
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本句子“你是不是也曾有过这样的经历：每天有事没事，就喜欢玩手机，玩着玩着，一个小时又一个小时过去了；每天总想要开始运动了，可刚运...”共有185个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。