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张嘉铭王婧经典语录 (收录1个句子)

微信用户7686 创建于 2025-01-25 15:18:55

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微信用户7686

28天前

所以智者的养生之道，一定是顺应四时的更替，适应寒暑气候的变化；一定是善于调节喜怒情绪，生活起居有规律；节制阴阳的偏盛偏衰，调和刚柔。这样，就可以免受内外邪气的侵袭，保持健康长寿。

—— 张嘉铭王婧《漫画讲透黄帝内经》

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