认知觉醒的句子 (收录13个句子)
微信用户5889 创建于 2024-05-03 15:07:30
关于认知觉醒的经典句子，根据受欢迎度排序。
微信用户5889
6月前
我们今天虽然西装革履地坐在钢筋混凝土建造的大楼里学习、工作，但本质上依旧是那个为了生存而随时准备战斗、逃跑或及时行乐的“原始人”。
—— 周岭《认知觉醒伴随一生的学习方法论》
微信用户3723
突有一日，我看到了一位农人正在救助一棵树，顿时领悟，人生不正如一棵树吗？受伤了，需要先修剪掉那些坏死的部分（认知觉醒）；然后，构建自己的防御罩（自我保护）；在安全、放松的环境下寻求内在发展（学会松弛）；默默扎根，积蓄养分，疗愈修复（身心发展）；随着能量的积累，我们才有力量、有勇气将枝叶探出保护罩，与外界产生联结（人际交往）
人有三个大脑，即：1、本能脑（或者原始脑、基础脑、爬行脑、鳄鱼脑），3.6亿年，只有一个原始的反射模块，可以让爬行动物对环境快速做出本能反应；（即：源于爬行动物时代，年代久远的本能脑，主管本能）2、情绪脑（或猴子脑），2亿年，哺乳动物为了更好地适应环境，不仅让体温保持恒定，还进化出了情绪，使得在恶劣的环境中趋利避害；（即：源于哺乳动物，相对古老的情绪脑，主管情绪）3、理智脑（或理性脑、思考脑），7至20万年形成的“新皮层”的脑区，它可以让我们产生语言、创造艺术、发展科技、建立文明，让人类有绝对的生存优势。（即源于灵长动物时代，非常年轻的理智脑，主管认知）
在求学阶段，大家几乎把注意力都放在了显性的智力上，比如具体学科知识的掌握或分数的竞争；而在学习之外的隐性能力上，我们的介入手段却非常有限，甚至是缺失的。
我们当前遇到的几乎所有与学习、成长有关的问题都可以被归结到目光短浅、即时满足的天性上，不过在现代社会，用避难趋易和急于求成来代指它们显然更加贴切。
5月前
一是在学习或练习的初期，我们做不好或一时看不到进步是很正常的。二是没有人是学不会、学不好的。
高级的理智脑是我们人类独有的，它使我们富有远见，善于权衡，能立足未来获得延迟满足，从这个角度看，本能脑和情绪脑确实要低级些。（理智脑虽然高级，但比起本能脑和情绪脑，它的力量实在是太弱小了。）
缺乏耐心根本不是什么可耻的事，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是人类的天生属性罢了，每个人都一样。
如果我们能学会在舒适区边缘努力，那么收获的效果和信心就会完全不同，因为舒适区边缘是既有成就又有挑战的区域，也是进步最快的区域。
因为我们没有进行足够多的练习，大脑中相关的神经元也没有受到过足够多的刺激并产生强关联，所以，即使我们能轻松理解骑自行车是怎么回事，但这项技能自己实际并未掌握。
事实上，不仅你和我，这个世界上几乎所有人都会这样幻想，因为每个人的基因里都有趋难避易和急于求成的原始天性，所以每当遇到足够大的压力和困难时，人们都会不自觉地对那种不用付出巨大努力就能瞬间获得超强能力的快感心驰神往。
时光见闻
4月前
地闲生杂草，地忙产量高，人闲生烦恼，人忙疾 病少，心闲必生杂念。
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