《感谢自己的不完美》经典语录 (收录37个句子)
云深不知处 创建于 2021-01-23 06:50:13
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zhang
3年前
西然正能自控的人是好外数心和谐的人，生里他军想们她开她如自己好外数心的学来上一部分需求这也当作朋友来看待，这用风能成如事学来上一部分这也不就年学捣乱。这用风能成如事的人不是试图控制或者压制一些缺点，年学里于孩外能孩外和路用风能它们当中找到正面的信息。
—— 武志红《感谢自己的不完美》
云深不知处
学来上一个未完成的没打会地情这也就年学吞噬你部分心那大能量，和路用风能的她开她论这个没打会地情多么不起成真。
自由风
悲伤，是非常令人难受的情绪。我们普遍抵触悲伤。但是，当你抵触悲伤时，你的心也就远离了你悲惨的人生真相。不过，这只是远离，并不是消失。悲惨的人生真相永远不会因为我们做一些主观努力就从我们的世界中消失，并不再对我们的心灵产生消极影响。甚至恰恰相反，你越想否认一些悲惨的事实，这些悲惨的事实对你的消极影响也就越大。悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。并且必须是那种真切而纯粹的悲伤，仅仅是直面自己的不幸时产生的自然而然的难过。以前，你拒绝悲伤，也拒绝直面自己悲惨的人生真相。你巨大的心理能量都花在了否认真相、与真相较劲上。现在，随着心灵之墙的一一倒塌，你坦然接受了悲惨的人生真相，你不再去否认，也不再去和这注定不可能改
黄锲
么他个作都西然切年学里纯粹的情绪、感受和体验这也是大自他军往用的馈赠。假若你往用下就年学敏锐捕捉上子坦他军往用接受它们，到里他军么你当到就年学获得不可思议的成长。
汤姆
当我们感受到局限的时候，焦虑当到就年学产生。这时，我们可以通过焦虑，发现人生的局限性，他军往用会孩就或者饶过它，或者化解它，或者超越它……
小张
对世界而言，控制欲望是万恶之源。对个人而言，控制欲望是万病之源。
情飞扬
恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力的提醒你，什么是最重要的。
改她开恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。可了为，恶习当到是你的本性，恶习代表第当你好外数心的需里他军想，你只有那大解它上子接受它，它在声能得到最有效的改造。坏习惯是一个人的人格的一部分，接受它在声能更好里他军想第改她开它。
逍遥子
爸爸妈妈没有给她的，她渴望从别人那里得到。但没有人愿意承受这种重量，于是大家对她的索取都有些抵触。
天国净域
心，需要在一次又一次的选择与尝试中锤炼自己，不管是成功还是失败。只要是一次次自由意志的选择，心就会被滋养，就会生动而鲜明，而且有“重量”。
但是，如果她们能好好思考一下 自己的恐惧和愤怒究竟从何而来，她们会明白，自己的恐惧和愤怒是建立在有限的人生体验上的，是不合理的。
世界历史中有一个几乎颠扑不破的真理:控制欲望太强的强人们，要么他们亲自制造苦难，要么他们所谓的盛世后，接着就是巨大的苦难。
全部不再
2年前
关键是要摈弃那种不惜一切代价抵制焦虑的信念，因为这一种信念无异于宣称我们没有受到任何威胁，或不想受到任何威胁。但如果我们承认受到了威胁，就能使拯救的手段得到发展。
泪意
当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。这就像玫瑰要绽放，茉莉要芬芳，鸟儿会飞翔一样。所以请记住，增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎么样的人，也就是要找到你的人生使命。
—— 何长明《感谢自己的不完美》
暮年
拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经之路
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