《vx》经典语录 (收录7个句子)
微信用户1171 创建于 2024-03-22 16:40:51
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微信用户9163
8月前
我是我接触过的人、碰到过的物、感受过的欢乐、迷失过的痛苦等等所有的一切，才有此刻的我。没有体验，就永远不会有觉知。人生是一场修行，红尘就是最好的道场。
—— 公众号《vx》
微信用户1171
四个小方法，帮你拥有好睡眠第一，白天高效完成学习和工作。白天扎扎实实去努力，晚上就不会有太多的遗憾，更能安心休息。第二，放下手机，拿起书。别再被手机诱惑，睡前看一会儿书，让心绪安静下来，让心灵得到滋养。第三，保持情绪放松。睡前抛开各种杂乱思绪，可以听听舒缓的音乐，做做简单的拉伸，你会更易入睡。第四，坚持按时早起。早睡早起，养成规律的作息，相信醒来又会是美好的一天！
—— 人民日报《vx》
佛陀本身所经历和体验到的秘密，觉悟，智慧，是无法用教授给任何人的，所以我要继续走自己的道路，走出自己的解脱之路。知识可以传授，而智慧只能自己体悟。
好好睡觉，是对生活的热爱不知你有没有过这样的经历：明明准备好好休息，可闭上眼睛，很多不顺心或者没做完的事就涌上了心头，想着想着，不知不觉就到了深夜。其实，我们在生活中总会遇到各种各样的事，把所有事情都反复咀嚼，很容易就会翻来覆去睡不着。不如就先把心放宽，给自己点时间，好好睡一觉吧！睁开眼睛那一刻，整理好心情，又是全新的自己，又有崭新的希望。好好睡觉，是对时间的珍视，也是对生活的热爱。
好好睡觉，是对自己的负责人的一生，有大概三分之一是在睡眠中度过的。这三分之一过得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二是什么样子。熬夜起床后，我们会觉得头晕脑胀、昏昏沉沉，直接影响我们白天的精神状态。每晚保证充足的睡眠，身体才能得到源源不断的能量，我们才有更多的精力去追求自己想要的生活。好好睡觉，是对身体的爱惜，也是对人生的负责。
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