《你总是太容易放过自己》经典语录 (收录1个句子)
梦里人 创建于 2022-04-11 22:20:50
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梦里人
2年前
我们应该如何提高自己的自制力呢? 从兴趣开始,到顺其自然。 首先你要找到你有兴趣的事情,俗话说兴趣是最好的老师,兴趣所在,便是动力所在,这有助于集中注意力的培养。 其次,要找到一个你想要前进的方向和目标,毫无章法的规划有可能会让你偏离轨道,所以你要想明白你想在哪方面有所发展和深造。选对了方向,事半功倍。 再者,你要强制性让自己去坚持。比如你要报考MBA,那你每天就要拿出一个小时或者更多的时间来练习听力、口语、笔试试题,每天无论多么困多么冷多么不愿意起床,你都要坚持把这部分练习完。 这坚持的过程,就是你自制力不断增强的过程。
—— 卡西《你总是太容易放过自己》
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