「一人食」想告诉你:一个人吃饭,更不能随便,不能将就,它是静静享受、品味快乐的最佳时光,一个人也要好好吃饭!食物有超乎想象的治愈力量,它能填饱你的肚子,更能治愈你的孤独。
在漫长的人生旅途中,难免有一段或者几段一个人吃饭的时候,学会与食物对话,享受它,也尊重它,这正是「一人食」想要传达的善意。
多,不一定就是好,一个人不一定就是孤独。
理想如彩虹,也许正因为触摸不到,才显得更加美丽。
即便一无所有,也不能没有胃口。
每天留出一段与美食相处的时间。

—— 蔡雅妮一人食

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