句子摘抄“坚持睡前站桩快半年了。直接收益：之前每晚夜尿三四次，现在只有一次了，很少两次，而”的作者和出处-今日句子

坚持睡前站桩快半年了。直接收益：之前每晚夜尿三四次，现在只有一次了，很少两次，而且很规律，一般是凌晨四点左右10分钟。
我告诉自己：你要坚持！

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