婴儿睡眠规律
规律1:婴儿没有自主入睡能力,需要大人哄睡
规律2:家长在越早的时候建立起固定哄睡模式对婴儿睡眠是有好处的
规律3:哄睡的方式建立良好的睡前程序我家宝儿睡前程序
1、关门,保持安静2、拉窗帘
3、小月龄包裹襁褓4、晚上的话要关灯5、播放白噪音
6、坚持睡觉前给宝宝做抚触按摩
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