又是崭新的一天，昨晚你睡好吗？睡眠时间够吗？睡眠质量好吗？睡眠在一个人的一生中占三分之一的时间，说明睡眠对一个人的健康和生命都是最最重要的因素，所以睡眠质量不好的，一定要抓紧时间调理和改善，睡眠时间不够的，一定想尽办法养成到点就睡的好习惯，不要过多刷剧和各种短视频，千万不要熬夜，那样只能火了别人，伤了自己！
微信用户7266发布于：2月前
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心得评论(2)
微信用户9355：对的
2024-04-22 09:50:57 喜欢(1) 回复
微信用户5442：说的太对了
2024-04-22 11:25:01 喜欢(0) 回复
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