哈佛大学的心理学家威廉.詹姆斯发现:一个不会自我激励的人,仅能发挥其能力的20%~30%,而当他受到激励时,其能力可发挥至80%~90%,即一个人在通过充分的激励后,其表现的能力是激励前的3至4倍。因此,当一个人在其他条件都具备的条件下,如果加以自我激励,那么成功的概率将会越大。

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