你要记住,除了生病以外,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带给你的,而非真实存在。坏事还没有发生就提前焦虑,相当于你遭遇了两次坏事,事后还一直想的话,相当于遭遇了三次坏事。你现在只需要在乎三件事:你的钱,你的健康,你内心的平静。保持快乐的秘诀是:没必要、无所谓、不至于。内心一旦平静,外界便鸦雀无声。
微信用户2002发布于:6月前
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