你要记住,
除了生病以外,
你所感受到的痛苦,
都是你的价值观带给你的,
而非真实存在。
坏事还没发生就提前焦虑,
相当于你遭遇了两次坏事,
事后还一直想的话,
相当于遭遇了三次坏事,
不要相信压力会转化为动力,
你的压力只会转化为病历,
我现在只在乎三件事:
我的钱,
我的健康,
我内心的平静。

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