句子摘抄“1. 长期伏案工作者：如办公室白领、程序员等，长时间低头看电脑屏幕，颈部肌肉持续”的作者和出处-今日句子

1. 长期伏案工作者：如办公室白领、程序员等，长时间低头看电脑屏幕，颈部肌肉持续紧张，颈椎长期处于不良姿势，易引发颈椎病。
2. 低头族：经常长时间低头玩手机、平板电脑，使颈椎承受较大压力，改变颈椎正常生理曲度，增加患病风险。
3. 从事重体力劳动者：像搬运工人等，颈部肩部经常负重，可能导致颈椎劳损、退变，进而引发颈椎病。
4. 中老年人：随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐退变、老化，椎间隙变窄，周围韧带松弛，颈椎稳定性下降，容易出现颈椎病。

5. 颈部受过外伤的人：颈部曾经的外伤，如车祸、运动损伤等，可能破坏颈椎的结构和稳定性，后期更易发展为颈椎病。