你可以尝试一些被心理医生称为“自我关怀”的行动，比如出门晒晒太阳，双手环抱自己，把注意力转移到小腹，感受自己的呼吸，观察自己的脚掌和手指，或者好好地洗个澡，和喜欢的人交谈，看一场沉浸的电影。这些微小的举动能够最大限度地让你感知和放大自我的存在，不再全身心关注外界和他人。
—— 魏倩《爱比较》
微信用户2871发布于：1年前
如果您有其他的好句子与我们分享，请发布句子。
心得评论
相关句子推荐 换一换
喜欢句子“你可以尝试一些被心理医生称为“自我关怀”的行动，比如出门晒晒太阳，双手环抱自己，...”的用户可能也会喜欢下面的句子：
本句子“你可以尝试一些被心理医生称为“自我关怀”的行动，比如出门晒晒太阳，双手环抱自己，把注意力转移到小腹，感受自己的呼吸，观察...”共有135个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。
一个标题+简短的介绍+精选几个您喜欢的同类句子，就可以轻松制作属于您自己的句集，展现个性，寻找共鸣。
开始制作句集
收录该句子的句集
《霹雳布袋戏 》
喜欢该句子的用户(3)
微信用户3460
关注
取消关注
微信用户1193
媛媛满满
•
必填
喜欢(3)
加入句集
纠错反馈
分享
开始制作句集
